Yoga und Zimtschnecken Event am 03.01.2027 🥮. Mehr erfahren.
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Down for Yoga?
Hatha Yoga・Zürich ・Wöchentliche Klassen・Kleine Gruppen
Ich unterrichte Hatha Yoga Klassen in und um Zürich. Yoga-Liebhaber*in oder Anfänger*in? Solange du Lust auf Yoga hast, sind meine Klassen perfekt für dich. Die kleine Gruppengrösse ermöglicht es mir, auf unterschiedliche Bedürfnisse und Niveaus einzugehen. Der Unterricht findet auf Englisch oder Deutsch statt.
Alle Niveaus und Wünsche sind in dieser Hatha Yoga-Klasse willkommen. Während der Stunde stärken wir den Körper, aktivieren den Atem und lachen, wenn links mal wieder nicht da ist, wo wir es erwarten. Ein schöner Ausgleich zum Alltag.
Quartierzentrum Schütze
Heinrichstrasse 238
8005 Zürich
Eingang: C
Raum: Flex 4 im 1. Stock (Umkleiden im Untergeschoss)
Nach dem Haupteingang (C) links ins Quartierzentrum eintreten. Danach geht es rechts um die Ecke, über das Treppenhaus in den 1. Stock.
Ein Event zum Jahresstart 🥮
Yoga & Zimtschnecken
Sonntag, 3. Januar 2027, 13:00 - 16:00
Quartirzentrum Schütze, Zürich
Bevor der Alltag wieder richtig losgeht, gönnen wir uns einen entspannenden Nachmittag mit Yoga und allem, was dazugehört.
Wir werden gemeinsam verschiedene Asanas praktizieren und dabei Bewegung und Atem verbinden. Anschliessend nehmen wir uns Zeit für Meditation. Die Stunde wechselt zwischen aktiveren und ruhigeren Momenten – eine wunderbare Mischung, um den Körper in Bewegung zu bringen, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und das Jahr ausgeglichen zu beginnen. Nach der Yogapraxis folgt eine kurze yogische Reflexion. Zum Abschluss machen wir es uns gemütlich: Wir lassen den Nachmittag gemeinsam bei Tee und selbstgebackenen Zimtschnecken ausklingen.
Im Preis inbegriffen:
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Yoga-Praxis inklusive Material
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Kurzer yogischer Input zum neuen Jahr
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Notizheftlein und Schreibstift zum Mitnehmen
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Tee und selbstgemachte Zimtschnecken
Das solltest du mitbringen:
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Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.
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Einen warmen Pulli und eventuell Socken für die ruhigeren Momente und das gemütliche Zusammensitzen danach.
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Eine Trinkflasche
Gut zu wissen:
Der Event findet ab 3 Teilnehmenden statt.
Die Yoga-Klasse ist für alle Niveaus geeignet, auch für Anfänger:innen.
Der Event findet vor Ort und auf Deutsch statt.
DOWN FOR EVENTS?
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Hoi
Min Name isch Yoann
Ich habe 2017 mit Yoga angefangen. Meine erste reguläre Yogastunde war jeden Freitag um 7 Uhr (ja, ich liebe die Morgenstunden). Seitdem habe ich mit vielen verschiedenen Lehrer*innen geübt – mal intensiver, mal weniger intensiv. Im Juli 2024 habe ich mein 200h Yoga Teacher Training im Sanapurna in Zürich abgeschlossen. Ich unterrichte super gerne Yoga, freue ich mein Wissen zu teilen und von jeder Schülerin und jedem Schüler etwas Neues zu lernen.